綜觀各種不同文化裡的宇宙起源論,皆指涉「聲音」這個創造的源頭,印度教徒以「Aum」這個象徵性的音來稱呼他們的神,在科學家的宇宙大霹靂學說裡,「Aum」也是大爆炸以來一直持續振動、迴盪在宇宙的聲音。西藏密續記載著:「一切萬有皆是聲音的顯現。」古老薩滿哲學中,聲音彷彿像勾子般,把靈性、精神世界裡那些見不著、摸不到、虛無飄渺卻又無窮無盡的力量頻率,勾攝到現實的物質世界裡,成為一道無形與有形、靈性與物質、無限與局限間創造顯化的橋樑。
檢視信念觀照起因 聲音撫慰身心
人們身心失衡是因為失去了和自己核心本質的連結,失去了與天地之心和自然律則的連結。而身體並不止於肉身,氣場(Aura)與乙太體皆是身體的一部分,因此在聲音療癒中,我們除了共振到細胞、器官、腺體系統,也同時是在療癒我們的氣場及乙太體,透過銅鑼、頌缽、唱頌等等聲音的共振,將我們物質身體中粗重的、密度大的低頻能量轉化為精細且高頻的能量,這就是聲音作用在身體所產生的療癒過程。
徐進玲(淨靈) 聲音療癒師
淨靈老師回憶在北京的一場聲音療癒音樂會,有一位來賓分享聽唱頌與水晶缽時,多年舊疾的脊椎莫名的痛了起來,然而音樂會結束後脊椎彷彿被清洗過般,非常的放鬆與舒服,也不再痛了。水晶缽的聲音充滿愛與光的支持與撫慰,音頻細膩穿透受傷的部位,傷口被光照耀撫慰,共振穿破凍結,身體就會感覺到疼痛,當深層鬱結的能量被釋放出來,身體也就舒坦了。
「通常我在做個案諮商時,會在其心理層面上探求原初的『因』,然而這個觀眾是到音樂會現場,透過聲音直接在其身體上工作,也是可以鬆動她的能量狀態,若時間允許,我會再去探尋他是出於什麼信念,是否有不良習慣或什麼樣的情緒累積導致脊椎病痛,只要源頭沒被觀照,那麼身體上的舒緩也只會是一時的,若未重建新的信念模式與神經迴路,可能幾天後,這個『果』還是會再重新出現。」淨靈老師分享最佳的療癒其實是來自於將舊有的情緒或信念模式轉化。
方玄禾(Jai Gobind Singh)專業銅鑼音療培訓師、昆達里尼瑜伽一級教師
療癒來自成為真實的自己
多年來以銅鑼、海螺、手風琴及唱頌Mantra等等工具進行聲音療癒的玄禾老師提到:「當個案來到我眼前,我會先觀察他的身體姿態,怎麼站,怎麼走路,怎麼坐,從體態中可以知道他身體的阻塞點,接下來透過交談,抽絲剝繭出他的信念模式,讓他能和過去的自我和解,繼而運用銅鑼這個非常強大且快速清理的療癒工具,釋放他的各種情緒,達到身心平衡,也透過信念的梳理校準,恢復他本然的狀態,這也是瑜伽人所說的『Sat Nam』,成為真實的自己。」
玄禾老師描述:「有位個案因在經濟和情感上長期受到沉重的負擔與壓抑,覺得沮喪悲傷卻哭不出來,低落的情緒讓他嚴重掉髮,身上也長了很多脂肪瘤,人際關係上也容易和同事產生衝撞及摩擦,無論處在家庭或工作的環境都非常不快樂。來到工作室,他是低著頭走路的,肩背向內拱起,全身緊繃。我先使用銅鑼將堵塞在他身體裡的負面能量進行清理,過程中他突然大聲痛哭了起來,維持了一段非常久的時間,一直哭到完全哭不出來時,他轉而破涕為笑。銅鑼音療結束後,除了他臉上的表情較為柔和外,身體也放鬆了許多,我觀察他已開始自然地抬頭走路,經過四、五次的療癒後,他從原本沮喪、迷惘、沒有自信的狀態,轉換為從容與平靜,充滿自信樂觀開朗,恢復對生命的活力,找回對世界的熱情。」
療癒之聲──每個人都有專屬的音頻
和聲音工作其實有很多不同的媒介,如:琴、鼓、沙鈴響器、音叉、丁夏、缽、銅鑼……,玄禾老師提到:「聲音要能產生療癒需要『頻率』、『意圖』與『相信』,而這裡所指的意圖是療癒師本身的意識高度,療癒師是否是一個清淨的、接通天地能量的管道,加上被療癒者『相信』聲音是可以為他帶來身心的轉變,三者共振之下則更能加速療癒的發生。」
聲音沒有好與壞之分,每個人皆有屬於自己獨特的療癒音頻,也許是油炸的噼啵噼啵聲,也許是開瓶蓋的一聲「喀」,還有來自自然界的聲音,比如:雨聲、風吹聲、鳥鳴聲……,只要聽從內在靈魂的導引,能讓我們放鬆以及感到喜悅的聲音都可以成為療癒之聲。 ……觀看全文請訂閱雜誌
|摘自雜誌|河流雜誌 - No.3 Dec 第3期(特輯:難得人身,活在當下~禮敬靈魂的殿堂)
|採訪老師|方玄禾(Jai Gobind Singh)
專業銅鑼音療培訓師、昆達里尼瑜伽一級教師
2012年接觸到銅鑼的奇蹟,2013年學習頌缽,自此開始進入聲音療癒的領域實踐、實證和分享。曾跟隨七位老師學習不同的聲療樂器,其中又以跟隨國際銅鑼大師Don Conreaux最久並成為鑼道整體共振銅鑼音療進階課程在台灣的主辦人和培訓助教。擅用銅鑼、瑜伽結合信念檢視的方法來幫助個案找到生命中卡點的源頭,協助了更多的人轉化身心的失調,重回健康、富裕和充滿愛的人生。
|採訪老師|徐進玲(淨靈)
聲音療癒師,畢業於美國加州整合學院表達式藝術治療諮商與教育研究所,為美國聲音療癒大師強納森.高曼(Jonathan Goldman)的首位華人弟子,2012年製作華人首張音聲冥想音樂CD《成為自己的光》,且為英國Sempery 採訪,2018年發行第二張水晶缽與唱頌的療癒專輯《一音》。受邀為美國Colors In Motion 療癒影音團隊長期合作音樂家。擁有二十多年的諮商、教學、身心靈團體帶領的經驗。歌聲觸動人心,帶領人們回到本源,連結內在的愛與慈悲。