在生活中找到信仰，在信仰中體認生活
仰光的街頭，隨時可見身穿朱紅袈裟的僧侶，而緬甸人從不吝布施，認為「貧由吝嗇起，富從布施來」，種好因才會得善果。根據習俗，緬甸男性一生都要出家一次，次數不限，可根據自己的意志決定出家時間長短，隨時都可以還俗。有人願意一生奉獻，有人則盼望組建家庭，當家族中有男孩要出家時，還會敲鑼打鼓歡送呢！
更特別的是，由於緬甸內觀禪修文化非常盛行，不少外國旅人都會前來體驗，讓自己抽離繁雜的文明世界，靜心回歸自己的內在本質。短則十天，長則半年，跟著禪師一起小參修行，找回透徹自在的心靈。「溫蒂，我每天早上四、五點起床，跟著他們一起上早課、外出托缽化緣，黑板上寫什麼我都看不懂，但每天都好開心，我發現其實需要的東西不多，生活可以過得很簡單。」參與修行的日本友人傳來了照片，穿著袈裟頂著光頭的他，露出燦爛的笑容。出家其實不侷限於傳統印象的看破紅塵，在緬甸接受短期出家的洗禮，經歷托缽與誦經的修行生活，或許無法立即體會佛陀的教誨，但淨化身心的過程，也讓出家成為對人生的祝福與洗禮。
因不穩定的ATM所體察到的在地溫情
時光的停滯，似乎也顯現在這裡的金融體系。早在抵達前，緬甸好友提醒我現金要帶足，盡量在仰光兌換足夠的錢。由於二〇一二年緬甸才出現第一台ATM提款機，服務功能少、無法跨行提款，穩定性也不足。當時家中做生意的他們，每到大單交易或是發薪日總是身懷鉅款，膽顫心驚。
原本我還不以為意，畢竟國家社會肯定是會與時俱進的。但在仰光換匯時，兌幣所人員都強調希望是面額大的美金，而且要乾淨不能有「摺痕」或「標記 」，破損的更是直接被拒絕。為保險起見，紙鈔都被我摺起來藏在各種暗袋，好不容易才找到符合的，換了尚且堪用的金額。結果一路從仰光走到萬塔之城蒲甘、再來到僧侶之都曼德列，正準備前往最後一站水上人家茵萊湖時，才發現已身無分文。當時身上僅剩一百元緬幣（大約台幣三元），連瓶水也買不起。正準備出門換錢，又發現兌幣所距離都很遠，而且適逢周末，很可能沒有營業，加上不想冒險去黑市換，這才讓我決定嘗試一下海外ATM提款。
沒想到輸入密碼後，下一秒螢幕就顯示當機，短短不到十秒，我的提款卡就這樣一去不復返了。看著鐵捲門後的銀行一片漆黑，而我預定今晚就要搭車離開了，當下真不知該如何是好。慌張的我左顧右盼，看到了對街坐在小板凳上的緬甸少年。他聽不懂英文，我只好拿著另一張卡片開始比手畫腳，用最原始的肢體語言溝通。「吃掉、機器吃掉、不見了！」但緬甸少年完全會錯意，以為我要領錢，一直點頭比著OK、OK。我急得抱頭跺腳，慌亂地直搖頭。不過，儘管語言完全不通，少年還是使用Google翻譯解救了眼前的異鄉人。他來來回回問了附近的居民、打了幾通電話後，又在手機上打字，翻譯給我看。「請稍等，下午一點再回來。」
但我不敢離開，就這樣從早上十點一路等到下午一點，而且時間到的時候仍然毫無動靜，加上語言不通，我懷疑少年是否有理解我的意思，焦急地都快要哭出來了。但少年仍然很有耐心地安撫我「再等一下、再等一下。」直到將近三點，才發現少年幫我把銀行經理和服務人員都找來了。原本經理和家人正在郊區旅遊，因為這個突發事件特地趕回來協助。我不勝感激地連忙道謝。「 沒事沒事，不好意思讓你等那麼久，我們緬甸這裡很會塞車的。」經理客氣地說。
命運多舛的卡片，就在簽署好幾張申請文件後再度回到我的身邊。我給了緬甸少年一個深深的擁抱，感謝他這一整天為我來回奔波。「沒事的、沒事的，有找回來就好。」一如緬甸人純樸良善的特質，他也為了我的開心而感到欣喜。
給自己一個重新感受自我與人生的機會
我順利搭上夜間巴士，抵達風光明媚的茵萊湖，這裡剛下完一場雨，天空劃過一道完整的彩虹，湖水與天空間的寧靜湛藍似乎就要把人給吸進去。相對於其他城市，茵萊湖起步更晚更緩慢，這與世無爭的小天地像是吸收了日月精華，洋溢著讓人內心平靜的氣氛。
青旅大廳張貼著「No Wifi，Enjoy Life」的標語，簡單明白卻蘊含了對現代生活的省思，也為這裡的生活下了一個絕妙的註解。不僅提供腳踏車、桌遊、書籍、吉他等物免費出借給住宿者，每個晚上也都會安排電影之夜，就是希望讓人斷開網路與訊息的枷鎖，學著感受大自然與生活，放慢作息時間與步伐，把時間留給自己，回歸純粹，並且和瑣碎的雜事說掰掰。
我騎著車到處探險，拐入田間小徑、奔向山丘原野。途中看到不少居民在湖邊梳洗，放學的孩子也興奮地對我這個異鄉人揮手打招呼。和同宿的室友一起租船遊茵萊湖，欣賞用單腳當船槳的漁人獻技，走進水上村落欣賞部落的手工織品，也在這裡遇到了還保有獨特習俗的長頸族。
身處於這樣的環境，也讓人感受到傳統風貌與靜謐氛圍的巧妙融合。原本預計只在茵萊湖停留幾天，也以為自己會因為沒有網路而感到無助，沒想到因為太享受這份寧靜和歸屬感，我每天一早都到旅社櫃檯報到。「拜託，床位再幫我多延長一天！」我雙手合十哀求。「這邊是不是有種奇特的魔力。」青旅小幫手也露出了自豪的笑容。……觀看全文請訂閱雜誌
（全文摘自《河流．身心靈療癒誌》第九期七月刊－在路上）
