一位追蹤師，要追尋大自然環境裡的蛛絲馬跡，從細微不起眼的跡象，如壓斷的枯枝、泥濘土地中的足跡、踩扁的落葉、樹幹上的印痕，再一一重新還原空間裡曾經搬演的故事，像是福爾摩斯推理時的細心觀察與判斷。但更多時候，追蹤師並不只是旁觀者，放開自我、融於環境，成為此地的一部分，才能知道這裡發生些什麼，敏銳而機靈，感知著環境的一切，將之轉譯為人的語言。因此對於一位追蹤師而言，在追蹤外在的發生之前，或許應該先追蹤自己的心，儘管那超出社會框架制度之外。
李後璁在成為追蹤師之前，曾在醫院擔任放射師，白色巨塔的穩定讓他覺得有些不對勁。跟隨心的躁動，申請留職停薪，隨著雲門雲腳遠行，那份悠遊常駐心中，時而隱隱鼓動。他一直與大自然有緣，此時也是大自然的節奏敲醒了他。生、老、病、死每天在醫院輪替上演，讓他開始沉思生命盡頭的模樣。而後，鐵了心脫離體制，提出辭呈和妹妹騎腳踏車重返玄奘取經路線，從西安出發，來到甘肅、新疆後，計畫因巴基斯坦內戰中斷，折回台灣轉機入境印度，百轉千迴之後在當地森林被包圍、被啟發。
李後璁一直記得，傍晚時分穿越老虎保護區的森林，焦慮、恐懼夾雜而來。終於出了森林，眼前大片河流，一陣風吹來，頓時驅散沉重的心情，忽然所有細胞都打開，好像第一次看到夕陽、古橋的倒影，第一次聽到蟲鳴鳥叫。心中慢慢浮現過往經歷。那是人生中第一次體驗到的平靜滋味，第一次體會與自然同在、融入其中的美好感受。他想，過往那心中的跳動，義無反顧的追尋，在背後驅動的，就是這樣與大地母親相連的渴望。
勇闖荒野中的韻律與節奏
從單車壯遊到追蹤師學校的追尋，計畫浩大，事前沒有任何懷疑或想要放棄的念頭嗎？行過千山萬水的他是這麼想的：「你永遠不知道走哪一趟路會得到什麼，但你必須讓自己行動，靠近你最有興趣、最好奇、最癢的地方；之後會有一種對了的心情，就像你很渴，跑了很久的路，突然喝到一口水。這感覺很難形容，如果硬要說，就好像回到你的存在，好像回到你的家，回到一個不用再渴求什麼的狀態。」
儘管有強烈的驅動力，儘管這些年跳脫體制的框架，並不表示李後璁做的每個決定都是莽撞行事。為了到追蹤師學校學習，他用近兩年的時間準備：學英文、練習開車、存錢、鍛鍊體力，一步步靠近心中的願。
由湯姆布朗創立的追蹤師學校，帶領追蹤、觀察、覺知的學習，傳遞與自然和諧共存的生命智慧。然而再怎麼想「天人合一」，還是必須從最基礎的步驟──讓自己在野地裡活下來開始。接下來，爬樹、鑽木取火、用自然素材手搓線繩、用樹木做一把弓箭、用泥土枯枝落葉偽裝自己成為一棵樹，李後璁什麼都得學，把過往經驗倒空，把自己丟進荒野的韻律與節奏之中。
用生命換來的謙卑學習
追蹤師學校結業後，為驗收這段時間所學，李後璁和妹妹一起前往阿拉斯加，在那渺無人跡之處，學著在野地裡求生存，用最自然的方式過生活。這段時間也像是滿足年輕時的自己，對於生命、自由的嚮往。高中讀了《阿拉斯加之死》，書中主人翁克里斯堪稱人生勝利組，卻放棄物質世界擁有的一切，走入荒野開始個人追尋之旅，最後葬身在阿拉斯加的廢棄巴士裡。書中的精神在他心中生根，多年累積的因緣與心力，李後璁終於來到了克里斯的廢棄巴士，與高中的自己重逢。
現代人談論「自然」，談論的大多是花草樹木，蟲鳴鳥叫，但大自然之於李後璁，是一種天生的大地節奏，一種循著本性成長的快活。在阿拉斯加一個多月，每天在荒野中採集藍莓、黑莓，釣魚，生火煮飯，觀察麋鹿與空間的互動，蓋庇護所，整個人像顆樹挺立伸展開來，長成自己的樣子。即使夜裡突遇神祕訪客，一場生死交關之後，回想起來還是慶幸走這麼一遭。
那晚李後璁與妹妹待在克里斯的廢棄巴士過夜，半夢半醒間聽到幾次「碰、碰、碰」大力拍擊巴士的聲音，想要偷看窗外，夜裡卻暗的什麼都看不見，只能聽到一種環繞巴士探尋的腳步聲。想起所有動物都怕火，兩人在廢棄巴士的火爐生起火，屏息聆聽，那聲響終於慢慢遠離，消逝在空氣中，日出之後才看清巴士周遭有一個個熊足印。當天稍晚才知道，棕熊平日棲息在兩人撿柴取水的必經之路，原來他們早已被棕熊觀察好一陣子，而棕熊一直默默在等待適當的時機……。李後璁明白，棕熊在此示範了一次耐心、細心且高明的追蹤，甚至是狩獵技巧。而初來乍到的他們比起棕熊，實在大意。這是一個用生命換來的寶貴經驗，面對自然，永遠要謙卑學習。
日常萬事萬物皆取自大自然
在自然中悠遊自在，李後璁回到台灣的定居之地卻非荒野，而是城市中綠意盎然之處。這是一個商議的結果，還記得那時太太曾説：「你為什麼害怕都市？你好膽小喔。」這啟發他觀察遠離城市，是否真是因為恐懼？而後向內觀看、向內體會，慢慢調整在城市之中流動、平衡，讓他越來越有體悟：「城市是人類創造出來的棲地。現在哪個東西不是來自於大自然？塑膠也是自然提煉出來的東西。我們根本沒有離開過自然，無論城市或任何地方。」只要拿掉文明的濾鏡就能看見、聽見都市裡，處處有著自然的生意盎然。
而且比起自然與都市的界定，更重要的是心的認定。一次李後璁在都市裡的自然公園帶領工作坊，眾人手搭著肩，赤腳步入林中，當下有句話流經他：「所經之處皆是愛人。」那意思是，無論身在何處，謙卑面對一切，讓每一個經過，都像在愛人身邊，讓每一步都是對當下的一切祈禱，如此在浩瀚宇宙的網絡之中，萬事萬物，再無分別。……觀看全文請訂閱雜誌
（全文摘自《河流．身心靈療癒誌》第八期六月刊－哈囉！蓋婭）
